Tá vendo como o gato preto olha desconfiado para a mexerica? Tem muita gente que nem olha para alguns alimentos. Alimentar-se não é comer. O alimento não existe apenas no momento que a gente mastiga. Ele desce pela goela...e daí que ele começa realmente a te alimentar...seus nutrientes, sua energia, seus víveres. Nossos pensamentos e atitudes são consequência de escolhas, quem come mal, quem não escolhe o que engole, escuta músicas de gosto duvidoso, assiste qualquer programa de TV, se contenta com qualquer relação... não consegue nem mandar em si mesmo. Vira um fantoche refém do açúcar branco, do álcool, da pururuca, do glutamato, da sacarina, da apirina....da cocaína. Experimente olhar para: *Arroz integral. *Trigo sarraceno. *Brotos...de feijão, de alfafa. *Óleo de gergelim. *Sopa de missô. *Tahine. *Abacate. Mais macrobiótica...menos embutidos. Mais comida viva...menos enlatados. Mais consciência...menos mortes. Menos...é mais. Menos doenças. Mais saúde...física, mental e emocional. Viviane Mendes