Dos quilos ganhos o ano passado, eliminei com jejum intermitente.Mas...tem os que foram ficando acomodados no corpo.E, é preciso estar atento para calcular estratégias de combate.Vou me estudando...não que eu me ache muito interessante...é que eu sou o que tenho pra hoje.Uma hora, estamos gordos, depois emagrecemos, o cabelo fica pestiado de fios brancos , tingimos.Num instante estamos otimistas, apesar de tudo.No momento seguinte dá vontade de escrever uma carta de despedida para o mundo.Oscilamos entre o entusiasmo do café e o impacto dos dias.Sobreviver, virou meta.Se conservar a sanidade....nossinhora!!!Nota 10 com louvor.Nessas mudanças algumas em nosso benefício. Outras em benefício próprio, rsrsrs...Se sobrar um olhar para o outro, sobrará humanidade.Tenho repulsa por tortura, por milícias, por verdades harmonizadas à custa do sofrimento alheio.A gente muda...se acode, se cura, se contamina, se formam rugas, se abrem feridas.Mas...Se não despertamos o olhar para o torturador que existe em nós, não seremos absolvidos.O que chamamos de comida, é um animal que foi torturado e morto.Esse pacto, maquiagem nenhuma e nem o melhor tempero vão tirar o gosto.O gosto do que deve morrer.Esse gosto de sangue da boca.Um coração benevolente deve lutar.Mas...O trabalho começa em casa, no prato, olhando para o espelho.Não me refiro a vaidade.Falo sobre o chão da nossa casa.O planeta terra que precisa respirar.A psicosfera pesa.Não tem ansiolitico, nem planta de poder ou dose de gin que fará o trabalho que deve ser feito com nosso olhar.Um olhar de horizonte.Sem lentes de aumento para o que nos convém. Vivi Ame...Viviane Mendes